奈良県奈良市　小児歯科・一般・矯正・審美・インプラント・無痛治療の林小児歯科

噛む食品の中には、おやつとしておすすめしたい食品がたくさんあります。スルメや煮干しを子どもにかじらせてみてはどうですか？スルメをちょっとあぶったり、煮干しをからいりすると香ばしくて食べやすくなります。夏にはゆでた枝豆やとうもろこし、秋はりんご柿などの果物や干し芋など、季節ごとの噛む食品もさがしてみてください。歯に良くて身体にも良い、噛むおやつをどんどん増やして下さい。