8020の10 8020とイキイキ生活
生活の質のことをQOL(quality of life)といいます。人生をおくるのに、健康であることはもちろん目標ですが、さらに、QOLが高いことはみんなが望むことでしょう。厚生労働科学研究で、残っている歯の数が多く、食べられる食品が多いほど、社会活動、人との交流、意欲などが活発であることが報告されています。日常生活の満足度と咀嚼能力とは関係が深いことも報告があります。そして高齢者の日常生活での楽しみについての各所でのアンケート結果は、「食べること」が必ず上位を占めています。寝たきりで全く表情のなかった高齢者に口腔ケアをしたところ、表情がもどって明るくなったという介護現場の声も、口の健康といきいき生活の関係を物語っています。健康寿命をのばしQOLを高めるために、8020をめざしていきましょう!
- 2017/06/26 8020