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耳寄り情報

睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群とは睡眠中に10秒以上の呼吸が停止、つまり無呼吸が5回以上繰り返される病気です。主に、いびきや昼間のひどい眠気、集中力低下、就寝中何度も目を覚ます、起床時の頭痛などの症状があります。中枢性と閉塞性があります。閉塞性は、睡眠中に筋肉がゆるんで舌や軟口蓋が下がり気道をふさいでしまうので息が止まってしまうのが原因です。そのため下顎が小さい人や肥満で首の周りに肉がついている人に起こりやすい病気です。口輪筋をはじめとする口の周りの筋肉をきたえると筋肉のゆるみが出にくくなります。歯科で治療の装置として特殊なマウスピースを作ることができます。