歯ブラシはとりかえましょう

古い歯ブラシは毛先がピョンピョン飛び出しています。このような状態だと曲がったほうきと同じで、歯ブラシの毛先が歯と歯の間、溝、歯と歯肉の境目にちゃんと入らず汚れが取れません。さらに、飛び出したりすりへって斜めにとがったりした毛先が歯肉を傷つけてしまうことがあります。歯ブラシの背側からみて毛先がはみ出て見えたり、１ヶ月以上使った歯ブラシは新しいものと取替えましょう。